Heute war “Attila-Wiegetag” – meine persönlichen sind im Wochen-Abstand – und ich war ganz zufrieden mit -1,5 in den 20
Tagen. Bei Anderen purzeln zwar die Kilo wie wild, aber ich kann mich auch nicht mit 120 kg Menschen vergleichen, also passt das, auch wenn ich jetzt nicht überdrüber euphorisch bin. 😉 Ich hab mich gefreut. Ja und der BMI ist nun von 21,97 auf 21,26 gefallen.
Zum Frühstück gabs *ehkloar* Matcha-Shake
und dann das erste Mal Berlin-Toast, vermutlich war mein Brot zu dick, aber ich bleib halt “Wiener” *haha* mir hats nicht geschmeckt und ich hab nur 3 Bissen davon gemacht, den Rest hat mein Mann begeistert gegessen, Gott sei Dank gibts ja verschiedene Geschmäcker 😉
Green Smoothie zwischendurch…oder vielleicht dann eigentlich eher als Frühstück 😉
Wenn ich Kopfweh hab – so wie heute ziemlich mühsam – dann hab ich irgendwie einen eigenen speziellen Geschmack und kann nicht alles essen und da ist zugegebenermassen nichts wirklich challengestauglich. Ich hätt sooo gerne eine Nudelsuppe gehabt, aber ok, ich blieb tapfer und hab getoastetes Brot mit Sesam-Salz gegessen, zugegebenermassen ohne Butter drunter etwas trocken, aber mit Tomaten dazu wars ok.
Abends gabs “Broccoholic”…ich brauch dringend eine Nussmus-Pause…leider leider…meinem Mann hats geschmeckt 😉
Ja, was soll ich sagen, das Wochenende war bisserl bescheiden mit dem dauernden Kopfweh…. (auch Sonntags)
Sport: Powerwalk
Außerdem: Kopfwehund Durchfall in der Früh
Diverses:
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Ja und September ist auch der Vegan MoFo weltweit haben sich Foodblogs zuammengeschlossen und posten einen Monat nur vegane Rezepte.