Mein Kitchari Grundrezept ist im Dampfkochtopf gekocht. Nachdem ich eine Scheu vorm Dampfkochtopf habe/hatte, habe
Mein Kitchari Grundrezept ist im Dampfkochtopf gekocht. Nachdem ich eine Scheu vorm Dampfkochtopf habe/hatte, habe
Momentan bin ich wieder beim Fasten, begonnen hab ich mit Saft & Suppen Fasten, anschließend wurde ayurvedisch gefastet
Heute bekommt Ihr mein Saftfasten Tagebuch mit allen wichtigen Details pro Tag. Was habe ich
Ich mach meine Fastensuppe, also eine ausgekochte Gemüsebrühe die man beim Fasten isst,
Wow, schon Tag 3 erreicht. Ich war mir ursprünglich nichtmal sicher ob ich über den ersten Abend
Wahnsinn, ich hab schon den zweiten Tag geschafft und das ohne großem Hungern und ohne Fastenkrisen.
Wer mir auf Facebook und Instagram folgt weiß es schon: ich habe heute (für Euch gestern) mit dem Saftfasten begonnen.