Wow, Vegan Wednesday #99, nächste Woche knallen die Korken! ♡ ♡ ♡
Und ich habs auch endlich mal wieder geschafft mit
dabei zu sein.
Was gabs also bei mir?
Ich versuche schon wieder/noch immer ein paar Kilo abzunehmen, irgendwie gehts die letzten 2 Jahre nur steil bergauf und zwar deshalb weil ich mehr esse als früher und mir die Beherrschung abhandengekommen ist.
Ich war die letzten gut 10 Jahre schlank, vorher eher ein bisserl pummelig. Und warum war ich in den letzten gut 10 Jahren schlank? Weil ich meist gehungert habe? Frühstück oft gar nichts oder nur ein Stk Brot und Mittag meist nur Mango-Lassi oder ein kleines Supperl. Und Zwischendurch NIX und nur Abends hab ich mich normal satt gegessen. Und Ausnahmen gabs NIE. (Ja, ich weiß, ungesund nur Abends richtig zu essen, am Abend sollte man besser nichts essen, aber jeder muss das so machen wie er es eben schafft)
Diese Konsiquenz ist mir abhanden gekommen und ich hab immer unbeherrschbaren Hunger. Ergo –> ich nehm langsam aber sicher zu.
Nochmal Ergo –> entweder wieder konsiquent werden oder mit der Figur unhappy bleiben.
Langer Rede kurzer Sinn: seit 3 Tagen versuche ich es mit “Drinking Days”.
Was heißt das genau?
Ich trinke bis zum Abendessen nur, Wasser, infused Water, Matcha-Shake, Smoothies usw und erst abends gibts richtiges Essen, mal schaun ob ich wieder Konsiquenz reinbekomme und mal schaun obs was bringt.
Heute gab es: Matcha-Shake, Green Smoothie, Melonen Ananas Smoothie und Infused Water und Wasser natürlich.
Das Wasser war mit Ananas, Zitrone und argentinischem Teestrauch infused.
Und Abends gabs aus dem Kochbuch das ich Euch morgen vorstelle den Tabouleh.
Gesammelt wird von der lieben Regina von MucVeg und zwar hier.
♡ ♡ ♡ Love, Angelhugs and Fairydust ♡ ♡ ♡
Eure Wonni
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