Basis Müsli mit Superfoods selbermachen geht ganz einfach und schmeckt viiieel besser als Gekauftes, weil

man es sich genau so zusammen basteln kann wie man es gerne mag.

Hier findet Ihr noch ein etwas anderes Rezept von mir.

Basis Müsli mit Superfoods selbermachen

Zutaten für eine größere Menge:

300 g Haferflocken, großblatt
300 g 5-Korn-Flocken
150 g Kokosett (Kokosraspeln)
200 g Sonnenblumenkerne
100 g Rosinen
50 g Gojibeeren
10 g Zimt, gemahlen
100 g Mandeln
50 g Paranüsse
50 g Cashewkerne
30 g grob geschroteten Leinsamen
25 g Rohschokolade

Zubereitung:

Die Flocken, Nüsse, Kokosflocken und die Sonnenblumenkerne nacheinander unter Rühren auf mittlerer Hitze in einer unbeschichteten Pfanne ohne Öl rösten.

Die Nüsse grob hacken, alle Zutaten mischen und in Gläser füllen.

Man kann natürlich bei den Flocken variieren, oder noch etwas Kürbiskerne, gepoppten Amaranth, getrocknete Cranberrys usw dazu geben.