habe?
Wir sind meistens so beschäftigt damit unsere to do Liste abzuarbeiten und alle Termine zu schaffen, dass wir dabei ganz darauf vergessen auf uns selbst aufzupassen und uns selbst zu verwöhnen und etwas Gutes zu tun. ♡ ♡ ♡Aus diesem Grund starte ich heute eine 28 Tage Challenge bei der Ihr auf Instagram und Facebok gerne mitmachen könnt. ♡ ♡ ♡Ich freu mich auch wenn Ihr die Aktion teilt, damit sich möglichst viele Menschen mal 28 Tage lang täglich eine kleine oder große Freude bereiten. ♡ ♡ ♡
Was kann das sein? Das kann sein sich selbst eine Blume zu kaufen, einfach mal ein paar Minuten die Seele baumeln lassen, einen Tag in der Therme verbringen, einen Waldspaziergang machen, Seele baumelnd an einem Bach sitzen, ein Buch lesen, tanzen gehen….
Mein heutiger Beitrag war, mir am Bauernmarkt köstlichen Spargel zu gönnen.
Warum 28 Tage? Weil das Gehirn erst nach 28 Tage neue Synapsen bildet und dann das neue Programm hoffentlich gleich automatsich weiterläuft! ♡ ♡ ♡
